La tenue d’entraînement dit Bo Vo Phuc est à la charge de l’adhérent·e, elle est obligatoire.

Pour des raisons d’hygiène, les élèves doivent porter une paire de chaussons, de zoories ou de tongs en dehors du tatami, cette paire est donc obligatoire.

Pour éviter tout accident, le port d’un protège dent, d’une coquille et d’une protection pour la poitrine est nécessaire pendant les cours de combats.

Nous pratiquons pieds nu sur des tatamis. Il peut arriver lors de stages de s’entraîner sur des parquets où à l’extérieur, dans ce cas, il est possible d’avoir une paire de chaussure adaptée.

Pour résumer, le matériel obligatoire pour débuter est  :

• Un bo vo phuc marron
• Une paire zoories ou de tongs
• Un éventail (modèle dragon & phœnix)
• Un bâton court entre 85 et 90cm (rotin)

Matériel de combat :

• Une paire de gant type MMA rembourrée (rouge, bleu ou noire)
• une paire de protège-tibia
• Un protège dent simple
• Une coquille ou protection pelvienne

Matériel optionnel :

• Une paire de chaussure adaptée à la pratique des arts martiaux
• Une brassière de protection (fortement recommandée)
• Une paire de gant fermé de 8oz ou 10oz (rouge, bleu ou noire)

La tenue d’entraînement est le Bo Vo Phuc. Elle est de couleur marron et composée d’une veste croisée, d’un pantalon et d’une ceinture. Cette tenue est obligatoire et doit être maintenue propre et en état.

Son prix est d’environs 50€, il est possible de s’en procurer un exemplaire via la boutique Phuc Tin ou de s’adresser directement aux responsables lors de l’entraînement.

Les plus connues sont le bâton court, bâton long, l’épée, la lance, le sabre, la hallebarde, le bouclier, l’éventail, les doubles couteaux papillons, la chaine à 9 sections et le tri-bâton. Ce sont les armes traditionnelles de bases, tous les objets doivent pouvoir servir d’arme. La liste n’est bien entendu pas exhaustive.

Nous commençons par l’étude du bâton court, du bâton long, du sabre, de l’épée et de l’éventail, les armes sont donc obligatoire dès la première année. Pas d’inquiétude, les bâtons, sabres, épées seront prêtées lors de la première année. Seuls les éventails ne peuvent pas l’être vu leur fragilité. Elles sont toutes prêtés pour les personnes débutantes lors des cours d’essai. Il sera nécessaire après quelques années de pratique d’avoir des armes personnalisées correspondante à votre morphologie, on en reparle en temps voulu.

La tenue d’entraînement dit Bo Vo Phuc est à la charge de l’adhérent·e, elle est obligatoire.

Pour des raisons d’hygiène, les élèves doivent porter une paire de chaussons, de zoories ou de tongs en dehors du tatami, cette paire est donc obligatoire.

Pour éviter tout accident, le port d’un protège dent, d’une coquille et d’une protection pour la poitrine est nécessaire pendant les cours de combats.

Nous pratiquons pieds nu sur des tatamis. Il peut arriver lors de stages de s’entraîner sur des parquets où à l’extérieur, dans ce cas, il est possible d’avoir une paire de chaussure adaptée.

Pour résumer, le matériel obligatoire pour débuter est  :

• Un bo vo phuc marron
• Une paire zoories ou de tongs
• Un éventail (modèle dragon & phœnix)
• Un bâton court entre 85 et 90cm (rotin)

Matériel de combat :

• Une paire de gant type MMA rembourrée (rouge, bleu ou noire)
• une paire de protège-tibia
• Un protège dent simple
• Une coquille ou protection pelvienne

Matériel optionnel :

• Une paire de chaussure adaptée à la pratique des arts martiaux
• Une brassière de protection (fortement recommandée)
• Une paire de gant fermé de 8oz ou 10oz (rouge, bleu ou noire)

La tenue d’entraînement est le Bo Vo Phuc. Elle est de couleur marron et composée d’une veste croisée, d’un pantalon et d’une ceinture. Cette tenue est obligatoire et doit être maintenue propre et en état.

Son prix est d’environs 50€, il est possible de s’en procurer un exemplaire via la boutique Phuc Tin ou de s’adresser directement aux responsables lors de l’entraînement.

Les plus connues sont le bâton court, bâton long, l’épée, la lance, le sabre, la hallebarde, le bouclier, l’éventail, les doubles couteaux papillons, la chaine à 9 sections et le tri-bâton. Ce sont les armes traditionnelles de bases, tous les objets doivent pouvoir servir d’arme. La liste n’est bien entendu pas exhaustive.

Nous commençons par l’étude du bâton court, du bâton long, du sabre, de l’épée et de l’éventail, les armes sont donc obligatoire dès la première année. Pas d’inquiétude, les bâtons, sabres, épées seront prêtées lors de la première année. Seuls les éventails ne peuvent pas l’être vu leur fragilité. Elles sont toutes prêtés pour les personnes débutantes lors des cours d’essai. Il sera nécessaire après quelques années de pratique d’avoir des armes personnalisées correspondante à votre morphologie, on en reparle en temps voulu.

La tenue d’entraînement dit Bo Vo Phuc est à la charge de l’adhérent·e, elle est obligatoire.

Pour des raisons d’hygiène, les élèves doivent porter une paire de chaussons, de zoories ou de tongs en dehors du tatami, cette paire est donc obligatoire.

Pour éviter tout accident, le port d’un protège dent, d’une coquille et d’une protection pour la poitrine est nécessaire pendant les cours de combats.

Nous pratiquons pieds nu sur des tatamis. Il peut arriver lors de stages de s’entraîner sur des parquets où à l’extérieur, dans ce cas, il est possible d’avoir une paire de chaussure adaptée.

Pour résumer, le matériel obligatoire pour débuter est  :

• Un bo vo phuc marron
• Une paire zoories ou de tongs
• Un éventail (modèle dragon & phœnix)
• Un bâton court entre 85 et 90cm (rotin)

Matériel de combat :

• Une paire de gant type MMA rembourrée (rouge, bleu ou noire)
• une paire de protège-tibia
• Un protège dent simple
• Une coquille ou protection pelvienne

Matériel optionnel :

• Une paire de chaussure adaptée à la pratique des arts martiaux
• Une brassière de protection (fortement recommandée)
• Une paire de gant fermé de 8oz ou 10oz (rouge, bleu ou noire)

La tenue d’entraînement est le Bo Vo Phuc. Elle est de couleur marron et composée d’une veste croisée, d’un pantalon et d’une ceinture. Cette tenue est obligatoire et doit être maintenue propre et en état.

Son prix est d’environs 50€, il est possible de s’en procurer un exemplaire via la boutique Phuc Tin ou de s’adresser directement aux responsables lors de l’entraînement.

Les plus connues sont le bâton court, bâton long, l’épée, la lance, le sabre, la hallebarde, le bouclier, l’éventail, les doubles couteaux papillons, la chaine à 9 sections et le tri-bâton. Ce sont les armes traditionnelles de bases, tous les objets doivent pouvoir servir d’arme. La liste n’est bien entendu pas exhaustive.

Nous commençons par l’étude du bâton court, du bâton long, du sabre, de l’épée et de l’éventail, les armes sont donc obligatoire dès la première année. Pas d’inquiétude, les bâtons, sabres, épées seront prêtées lors de la première année. Seuls les éventails ne peuvent pas l’être vu leur fragilité. Elles sont toutes prêtés pour les personnes débutantes lors des cours d’essai. Il sera nécessaire après quelques années de pratique d’avoir des armes personnalisées correspondante à votre morphologie, on en reparle en temps voulu.